Små barn som inte vill sova

Gör exakt samma sak varje kväll: ta till exempel ett bad, prova godnattleksaker, läs din favoritbok med Babblarna! Tanken med en rutin är helt enkelt att signalera till barnet att det är dags att sova. När du har upprepat tillräckligt med den vanliga tiden får det ditt barn att automatiskt vägra. Tips: Sätt samma nattmusik varje kväll på vår favoritlista på Spotify!

Är ditt barn trött? Om du har skapat rätt förutsättningar med ett lugnare spel, visar barnet troligen själv att han är trött, men låt oss inse det; det är inte alltid lätt att få barn att leka lugnt! Då kan du snabbt när blixten börjar stapla. Titta på tecken på trötthet: det finns lite rött på golvet för detta, eller gäspar på ögonbrynen. Om du börjar med en 40-minuters rutin är det stor risk att barnet istället hamnar i en "andra vind" och blir trött och därför är det omöjligt att lägga ner!

Så börja en rutin över tiden, vänta på trötthetstecken-och sedan i sängen! Lägger du ner barnet vid rätt tidpunkt? Att hitta rätt tid för styling på kvällen är inte lätt. Forskning visar att barn ofta sover längre-och bättre!! Trots detta håller många föräldrar sina barn längre i hopp om att de kommer att somna med trötthet. Han får vanligtvis motsatt resultat-och ger en mer komplicerad inställning till torpedbarn!

Är det svårt att veta när rätt tid har kommit? Ladda ner Baby Snaps-appen så får du hjälp! Torkar blöjan hela natten? Detta är viktigt: blöjan ska vara torr och bekväm! Det är ganska uppenbart att vakna när han känner sig våt och obekväm. Du kan behöva kontrollera flera olika märken för att hitta blöjan som bäst passar ditt barn. Behöver du byta blöja på natten?

Använd nattljuset med stjärnprojektorn som vi gillar! Det ger ett svagt sken som inte gör att ditt barn blir onödigt, och när de blir större blir det en mysig komfort om rummet känns mörkt. Är det kallt och tyst i sovrummet? Det borde vara ganska coolt i sovrummet. Barn kan vakna från frysning, men det är vanligare att det är för varmt. Människor sover vanligtvis bäst när du har högst 18 små barn som i ditt sovrum.

Så låt det vara lite svalare i sovrummet än i resten av huset, och se istället till att barnet har pyjamas med ben och en fin filt eller tunn filt över den. Om ditt barn börjar en filt i sömnen är en sovsäck perfekt. Även störande ljud kan göra det svårt för ett barn att somna eller vakna på natten. Vitt brus kan hjälpa här - vår favorit på Spotify!

Är det mörkt? Så är det verkligen super-mega-jätte mörker? Barn är experter på att tolka den minsta ljusstrålen som ett tecken på att det är morgon och dags att börja dagen. Investera i ordentligt mörka gardiner och försegla med en filt om ljuset fortfarande smittar. Totalt mörker är ditt mål. Må kraften vara med dig! Är det mysigt att sova? Nyfödda barn gillar att deras sovplats är så stor som möjligt: lite trångt och med rena kanter.

Då älskar babynestet den här som kan bäras! För lite större barn är det också viktigt att gå och lägga sig bekvämt. Det kan hända att pojkens favoritdjur som inte vill en speciell plats, nattlampan som lyser med denna stjärnprojektor är så bra! Har magen mätts? Men problem uppstår på grund av att kolik leder till ännu mer störd sömn hos en vuxen.

Att vara en väckt ryck och veta att detta kommer att vara fallet nu, i flera timmar, kan inte vänja sig vid det, och i värsta fall är det osannolikt att du vågar somna. Colic passerar. Det bästa du kan göra för dig själv som förälder är dels att få så mycket lättnad som möjligt, men också att bekräfta att det du går igenom är omänskligt svårt. Det är inte fel, och ingen kan hantera det på ett bra sätt.

Tre månader gammal ungefär tre månader gammal började han vanligtvis kristallisera den dagliga rytmen, eftersom barnet har längre varningsperioder små barn dagen och ungefär sex månader blir den dagliga rytmen vanligtvis ännu tydligare. Från sex små barn tolv månader, från sex till tolv månader, som förälder, tänker de ofta på hur man klarar av barnets mat på natten. Om du inte har problem med amning eller närmar dig och tränar sorg, bör du inte heller göra det till ett problem.

Men om han å andra sidan tycker att det stör hur kan man öka rentan på sparkonto för mycket, utvecklas barn som annars inte utvecklas vanligtvis inte från att sluta äta en nattmåltid mellan 6 och 8 månader. En förebyggande åtgärd är att se till att barnet verkligen mäts när han lägger sig, men då är tricket att ha tålamod och anpassa sig till nya rutiner, men absolut inte sluta erbjuda intimitet, vilket mat också kan betyda för barnet också.

Barn vaknar vanligtvis, barn vaknar en eller flera gånger per natt under hela förskolan, och många barn fortsätter att komma till sina föräldrars säng även mycket senare om de bara får.Ett tioårigt barn är inte olämpligt att sova med sina föräldrar om alla deltagare tycker att det är mysigt. Tvärtom är det en möjlighet att erbjuda intimitet och säkerhet som ett barn kan behöva i ett annat stressigt liv.

Det är dock vanligtvis inte så bra att sova om orsaken helt enkelt är att perssons skog och lantbruk är så rädd för att sova på egen hand. Då måste du hantera rädsla istället. Var också beredd så att det under hela barndomen kan bli motgångar och perioder med sämre sömn. De kan ha en tydlig orsak, såsom sjukdom, perioder av ångest och rädsla eller siffror, men de kan också verka helt oförklarliga.

Det är värt att notera att barn är väldigt olika. Till exempel behöver vissa barn tystnad och mörker för att både vila och fortsätta sova, medan andra kan somna mitt i en fest. Det finns inget sömnmönster som gäller för alla. Därför är det bästa du kan göra att lära känna ditt barn och hitta något som fungerar för dig. Några allmänna tips lockar dig inte till lättnad, särskilt när barnet är ganska litet.

Ingen av föräldrarna ska tvingas ta huvudansvaret för barnet per timme varje vecka och natt. Om du är ensamstående förälder är det viktigt att mobilisera ditt nätverk.

Om du inte har släktingar och vänner att vända dig till finns det organisationer för ensamstående föräldrar där du kan gå tillsammans och samarbeta. För att fastställa dina egna rutiner är det främst att hitta arrangemang som är lämpliga. Men vad du vill prova är att det är viktigt att genomföra alla förändringar på ett systematiskt sätt, och en i taget, så att de kan utvärderas. Som ett resultat är fasta och tydliga förfaranden och tålamod en bra grund.