När får bebisar äta korv
När kan du börja ge lite mer mat? Detta ges i omfattning av kryddor eller för att låta barnet smaka lite från fingret. Så vi pratar inte om stora mängder. Från sex månaders ålder kan du börja öka beloppet i långsam takt, förutsatt att barnet deltar i det. Promotional smak portioner - så att du vet om ditt barn är redo, hur man får ett barn att äta mat?
Sitt ner vid bordet, snälla äta något på egen när får bebisar äta korv och visa positivitet i att äta tillsammans. Ge barnmat i god tid, det vill säga barnet ska inte vara för trött, barnet ska sitta ner vid bordet och vara lite hungrig. Hur vet jag hur mycket mat som är rätt? Detta är ett barns aptit som kan kontrolleras, så följ barnets signaler och ta inte bort något förrän barnet själv visar att han är nöjd.
Behöver du göra ett måltidsschema? För många är detta något som du gradvis bygger upp och ersätter ett par mål, men ammar eller ger ersättning som vanligt. Du kan prata med din BVC-sjuksköterska om hur det ser ut för ditt barn. Reklam hur man tänker på en vegetarisk kost för barn? Livsmedelsverket eller BVC har bra information, men om du fortsätter att känna att du behöver stöd kan du få en remiss till en nutritionist för att kartlägga barnets behov.
Mitt barn är vegetarian!
Många tittar på barnens matbanker i butiken för att få en uppfattning. Det är barnet som styr, så som förälder kan du bara erbjuda mat, och sedan måste barnet kontrollera hur mycket mat du vill äta. Därför är det bra att ta tillfället i akt att introducera de smaker som finns i hälsosamma livsmedel. Särskilt bittra och sura smaker som ofta finns i livsmedel som fullkorn, grönsaker, rotgrönsaker, bär och frukt.
Fördelarna med tidig smakutbildning. Fördelen med att börja med en smakträning, dvs. från 4 till 6 månader är att barnet har mer tid när barnet har högt erkännande för komplexa smaker och nya typer av mat. Detta ökar sannolikheten för att barnet kommer att lära sig att njuta av hälsosam mat. Det är dock aldrig fel efteråt, den känsliga perioden varar cirka 10 månader.
Men efter 6 månaders ålder kan mer intensiv smakträning med mer repetitiva träningspass krävas. Vad säger studien? Amning påverkades inte negativt. Livsmedelsverket och nationella riktlinjer för barnhälsa betonar att du inte behöver börja äta innan barnet är 6 månader gammalt, men säger också att om barnet är intresserad kan du börja bebisar äta små smakupplevelser från 4 månader gammal.
Som förälder väljer du vad som är bäst för ditt barn. Smak-knappen. Smakknappen är ett utmärkt sätt att ge barnen mycket smak utan att skrapa. Vår smakknapp levereras med ett brett handtag när får bebisar är lätt att hålla i. Den levereras också med tre silikonknappar i tre olika storlekar, där de minsta arbetar från 4 månader, i mitten 6 månader och de största från 10 månader. Med smakknappen kan du föreställa dig smakupplevelserna när får ditt barn från 4 månader gammalt.
Dofterna som barn vanligtvis måste träna är äta korv och sura dofter. Dessa smaker finns i många näringsrika livsmedel som är fördelaktiga för vår hälsa och klimat, såsom fullkorn, frukt, bär, rotgrönsaker, baljväxter och grönsaker. Söta, salta och feta smaker är redan som barn. Tidig smakträning med flera upprepade smaker av bittra och sura smaker kan ge ytterligare skydd från ett barn som också gillar andra löntagaren tidning som finns i hälsosamma livsmedel.
Barnen som genomgick tidig smakträning i studien när barnen visade sig äta mer frukt, bär, rotfrukter och grönsaker vid 1 år och 1. Hittills har det varit riktigt roligt och han älskar verkligen mat.